現代人手機、滑手3C產品幾乎不離身，機姿教脖低頭滑手機、勢恐追劇是讓頸許多人的休閒娛樂方式，但要小心不知不覺中頸紋就會因此出現。紋狂醫美診所陳珮吟醫師表示，長醫若頸部肌膚經常受到擠壓，保養就有可能會加速紋路產生，祕訣也就是滑手所謂的「姿勢型頸紋」，建議可透過適當的機姿教脖保濕、防曬、勢恐伸展、讓頸按摩，紋狂或是長醫肉毒、電音波和填充物等醫美治療、保養改善。

頸紋形成原因包含先天、後天 3因素促成後天頸紋

頸紋出現會讓人有種顯老的感覺，因此頸部肌膚是越來越多人重視的保養部位。陳珮吟說明，頸紋形成的原因分為先天、後天：

• ．先天性頸紋：

主要是因為解剖構造中，韌帶與皮膚沾黏形成的，因此有些人在年輕時就有很深的紋路產生，則有可能是先天性的頸紋。

• ．後天性頸紋：

1. 老化型頸紋：

最常見的頸紋類型，是因為膠原蛋白流失使肌膚鬆弛所導致的。

2. 脂肪型頸紋：

脂肪堆疊，形成一圈一圈的皺褶所致。

3. 姿勢型頸紋：

頸紋年輕化的成因之一，主要是長時間姿勢不良所導致，像現代人時常低頭滑手機、看劇等，都會導致頸部肌膚時常受到擠壓，加速紋路產生。

頸部肌膚如何保養？

脖子是最能看出女人年齡的部位，但頸部肌膚究竟要如何保養呢？陳珮吟表示，除了勤勞保濕與、防曬之外，適度的伸展、按摩，也有助於改善頸部血液循環，也能放鬆頸部肌肉，另外睡眠時選對枕頭也是許多人容易忽略的關鍵，太高、太軟的枕頭都容易造成頸部擠壓，導致頸紋的產生。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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